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La amabilidad nos hace felices y ser feliz nos hace amables

Diversos estudios nos presentan que no son las cosas materiales las que premian a nuestro cerebro con neurotransmisores felices, sino que los liberan las acciones que se relacionan con nuestra vida social trascendente.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

Tener o no tener sexo, ¡esa es la cuestión!

Existen distintas posturas sobre cuáles son los resultados luego de tener sexo previo a un evento deportivo. Sin embargo, tras la realización de diversos trabajos y estudios científicos, se puede concluir que la práctica sexual la noche previa a una competencia no afectará el rendimiento fisiológico de una persona sana.

Autor: Dr. Roberto Rosler

Nuestro cerebro se ve beneficiado por los espacios verdes

Vivir cerca de espacios naturales o simplemente pasar un rato en ambientes verdes puede ser una buena y sencilla alternativa para generar condiciones favorables en nuestra salud mental.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

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