El Dr. Roberto Rosler nos explica que si experimenta algo muy inesperado o altamente emocional, puede generar 1 destello de memoria o memoria flash.

No recordamos nada antes de los 3 años y muy poco antes de los 6 años.

¿Qué podemos hacer para recordar más memorias episódicas?

Básicamente sus memorias episódicas están corrompidas.

Para recordar más memorias episódicas:

a. Cambie sus rutinas.
b. Apague su celular.
c. Repita sus memorias.
d. Todas son correctas.

Bibliografía:

• Moscovitch, M., Cabeza, R., Winocur, G., & Nadel, L. (2016). Episodic Memory and Beyond: The Hippocampus and Neocortex in Transformation. Annual Review of Psychology, 67, 105–134. https://doi.org/10.1146/annurev-psych-113011-143733