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Además de ser beneficiosa para todo nuestro organismo, la actividad física es favorable para desarrollar y mantener las funciones más elevadas de nuestro cerebro.

La revisión de la literatura existente evidencia que los potenciales beneficios de escuchar música se han sobredimensionado. No obstante, la música puede ser muy positiva para las personas por otros motivos.

Más allá de cuál sea el plato principal (el tema) de su clase, es importante generar buenas guarniciones y complementos que acompañen o enriquezcan la idea central del día.

A partir de diferentes enfoques es posible estimular a los alumnos para que vean de una manera diferente sus lecturas o apuntes y jueguen con los contenidos, además de disfrutar del material o los temas de clase.

Si un docente logra que sus alumnos recuerden cuál fue el plato principal de la clase, estará en la dirección correcta porque el tema del día fue lo suficientemente significativo como quedarse anclado en la memoria.

Al medir las ondas cerebrales de los chicos mediante un ERP, se descubrió que quienes tienen mentalidad de crecimiento prestan más atención a sus errores que los chicos con mentalidad fija y mejoran su desempeño en la tarea establecida luego de haberse equivocado.

El inicio de una clase (aperitivo) debe contar con la dosis justa de información. Si es muy sustancioso, se puede saturar a los alumnos con datos y llegarán a la lección del día (el plato principal) sin ánimos de “comer” más.

Las formas de enseñanza rígidas son obsoletas. Para llamar la atención de los alumnos, es necesario rediseñar las clases para hacerlas significativas e interesantes

Para generar clases más eficientes y amigables, es viable recortar la información y los contenidos con la finalidad de que los alumnos tengan la recepción de los distintos temas en trozos cortados de forma sinápticamente compatible.

Cuando leemos una historia algo dentro de nosotros cambia. Experimentamos emociones y nuestro cerebro nos hace meternos en la piel de alguno de los personajes con los que nos identificamos.