Asociación Educar

En esta presentación, y a través de canciones, revisaremos el rol de las emociones en el aprendizaje, los pasos a seguir cuando las emociones nos desbordan, el poder del agradecimiento y la resiliencia. Ejemplos áulicos aportarán ideas concretas para trabajar la inteligencia emocional en la escuela desde edad temprana. ¡Los invitamos a cantar y compartir con nosotros la biología de las emociones!

La educación es un proceso que no es sencillo... Mucho más aún si a quien queremos moldear tiene ciertas convicciones que lo hacen poco permeable: ¿cómo podemos abrir estas barreras de manera eficiente?

Contar con un estado emocional positivo es fundamental a la hora de mantener nuestra energía alta e influir favorablemente en quienes nos rodean.

Nuestra respuesta al estrés está diseñada para resolver problemas muy distintos a los actuales. Debemos conocer su funcionamiento y aprender a controlarlo para evitar estar desbordados y en problemas.

¿Percibimos realmente el entorno que nos rodea? ¿Lo que captamos es real y único? Si logramos entender que nuestra visión es sesgada, reduciremos la brecha existente entre “LA” realidad y “NUESTRA” realidad.

El conocimiento es una herramienta muy importante si la utilizamos de manera práctica para crecer y trascender, pero si sólo empleamos la información para lucirnos nos quedaremos a mitad de camino.

Nuestro circuito de recompensa, con su preciado neurotransmisor la dopamina, puede ser tanto un aliado como también un talón de Aquiles. Aprender a utilizarlo nos permitirá educar el circuito dopaminérgico de gratificación, incentivándonos a llegar a los logros de largo plazo.

Seguramente todos conocen -al menos de nombre- la dopamina. Sin embargo, ¿cuál es la importancia de esta hormona en nuestra conducta? Aquí conoceremos cómo puede intervenir a la hora de comprender ciertos patrones de comportamiento.

Nuestros recursos innatos para liberarnos del estrés no siempre son los más atinados. En varias ocasiones descargamos nuestros nervios con quienes no lo merecen, sin detectar lo dañino de nuestra conducta. ¿Cómo podemos corregir este comportamiento impregnado en nuestro ADN? Neurosicoeducarnos nos ayudará a tener nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) en condiciones óptimas para disfrutar de una vida plena.

La naturaleza no nos permitió el libre acceso a nuestras redes instintivas y emocionales como para cambiar de manera rápida y a voluntad lo que queramos dentro de nosotros. Sin embargo, si logramos auto observarnos, estaremos en camino de tener un contacto más cercano con nuestras redes emocionales.