Tag: emociones

Salir a la propia cancha

  • 22 de Julio de 2014
  • Autor: Prof. Carlos Teisaire
La naturaleza no nos permitió el libre acceso a nuestras redes instintivas y emocionales como para cambiar de manera rápida y a voluntad lo que queramos dentro de nosotros. Sin embargo, si logramos auto observarnos, estaremos en camino de tener un contacto más cercano con nuestras redes emocionales.

Binomio complejo: Empatía-Simpatía

  • 15 de Julio de 2014
  • Autor: Dr. Luis M. Labath
El binomio empatía - simpatía remite a la vida emocional de la personas. Sin embargo, ¿qué podemos decir acerca de estos conceptos? ¿Cuál es su importancia? ¿Cuáles son sus diferencias?

Emociones positivas y salud

  • 26 de Junio de 2014
  • Autor: Marita Castro
En general, nos advierten que para llevar una vida más saludable debemos cambiar nuestra manera de alimentarnos. Sin embargo, se deja de lado un aspecto fundamental: el de nuestras emociones; si aprendemos a trabajarlas y entenderlas también mejoraremos nuestra salud física y mental.

Educando nuestra plataforma emocional

  • 27 de Mayo de 2014
  • Autor: Prof. Carlos Teisaire
Estrés y emociones son dos conceptos íntimamente relacionados. Entre ambos modifican nuestra conducta, aunque es difícil que dos personas reaccionen de un mismo modo ante un estímulo. Sin embargo, ¿podemos moderar nuestras respuestas? El uso de la corteza prefrontal y nuestro perfeccionamiento como personas posibilitan que mejoremos nuestras conductas, luego de formar circuitos neuronales nuevos para descartar los viejos, y así llegar a los comportamientos deseados.

Resistirse a las tentaciones

  • 14 de Mayo de 2014
  • Autor: Marita Castro
Nuestra capacidad de autocontrol nos permite evitar tentaciones que si bien en el corto plazo nos harían felices, en el mediano y largo causarán problemas en nuestras vidas. Sin embargo, ¿tenemos todos la misma capacidad de resistencia? ¿De qué depende nuestra fortaleza para decir sí o no?

Matrimonio racional-emocional

  • 30 de Abril de 2014
  • Autor: Prof. Carlos Teisaire
Dentro de nuestro cuerpo conviven el sistema instintivo-emocional y también el sistema cognitivo-racional. Ellos forman parte de un matrimonio indisoluble que debemos aprender a manejar -con la ayuda de nuestra corteza prefrontal- para moldear y educar nuestras emociones.

Niños excepcionales y padres resilientes

  • 08 de Abril de 2014
  • Autor: Dr. Roberto Rosler | @robirosler
Los niños con necesidades especiales exigen padres pacientes, que logren comprender sus reacciones y respondan con calma. Esto requiere de práctica, ya que las primeras respuestas son sobredimensionadas. No obstante, con el hábito, la paz interior se consigue.

Preparando el escenario para el aprendizaje

  • 04 de Abril de 2014
  • Autor: Lucrecia Prat Gay
Para que los cerebros de los niños puedan asimilar los contenidos educativos necesitan que sus redes instintivas y emocionales perciban seguridad y predictibilidad. La mejor manera de lograr este cometido es creando un espacio con reglas: cuando éstas están claras, la preocupación desaparece y las redes cognitivas se activan.

Páginas

Suscribirse a RSS - emociones