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Para lograr comprender las bases de la neurofarmacología es vital entender el proceso de neurotransmisión y las moléculas intervinientes.

El sistema instintivo sufre de neofobia (miedo al cambio) lo que explicaría (en parte) nuestra resistencia al cambio y nuestra tendencia hacia los comportamientos rutinarios y hábitos.

La revisión de la literatura existente evidencia que los potenciales beneficios de escuchar música se han sobredimensionado. No obstante, la música puede ser muy positiva para las personas por otros motivos.

El hecho de que los niños tengan una buena calidad de sueño es muy importante a la hora de lidiar con inconvenientes vinculados al estrés. Por esta esta razón, un mejor descanso tendría un “efecto protector” para poder enfrentar mejor los desafíos de la vida diaria.

Si bien hace unos años se pensaba que no se podía hacer frente a los deterioros cognitivos que se generaban en el cerebro, el descubrimiento de una propiedad conocida como neuroplasticidad permite tomar cartas en el asunto a través de modificaciones en estilo de vida de cada persona.

El avance de la civilización llevó a que los Homo sapiens sapiens cada vez realicemos menos actividad física en nuestra vida diaria y seamos más sedentarios. Sin embargo, nuevas investigaciones muestran que el ejercicio es clave para nuestra salud física y cerebral.

El ácido glutámico es el más importante neurotransmisor excitatorio del sistema nervioso central.

La serotonina está ampliamente distribuida en el reino animal y vegetal.