Tag: Marita Castro

Resistirse a las tentaciones

  • 14 de Mayo de 2014
  • Autor: Marita Castro
Nuestra capacidad de autocontrol nos permite evitar tentaciones que si bien en el corto plazo nos harían felices, en el mediano y largo causarán problemas en nuestras vidas. Sin embargo, ¿tenemos todos la misma capacidad de resistencia? ¿De qué depende nuestra fortaleza para decir sí o no?

La importancia de la re-significación emocional

  • 04 de Febrero de 2014
  • Autor: Marita Castro
Re-significar y desviar nuestra atención es muy útil, permitiéndonos interpretar las situaciones dolorosas de mejor manera, y ayudándonos a disminuir el efecto emocional que producen.

Dopamina: un motor que influye según el área en la que actúa

  • 04 de Febrero de 2014
  • Autor: Marita Castro
¿Por qué algunas personas trabajan más que otras ante iguales condiciones laborales? Nuevas investigaciones en neurociencias nos permiten conocer como los niveles de la hormona dopamina podría influir en estas situaciones.

Jugar acompañado exige más habilidades al cerebro

  • 04 de Febrero de 2014
  • Autor: Marita Castro
Realizar una actividad grupal exige en mayor medida a nuestro cerebro, pues no sólo debemos prestarle atención a nuestro bienestar personal. También nos brinda la posibilidad de desarrollar habilidades sociales y de interrelación.

Hablar sobre nosotros nos da mucho placer

  • 03 de Febrero de 2014
  • Autor: Marita Castro
La gran mayoría de los seres humanos disfrutamos mucho a la hora comunicarnos con otros. Sin embargo, lo que más placer nos genera es hablar sobre nosotros mismos y acerca de nuestras experiencias.

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